Corien Koopmans

C. (Corien) Koopmans

Aansluitnr. 75575

Leeuwarden

Certificeringsniveau -

Na jaren in zorg en welzijn te hebben gewerkt én zelf te zijn vastgelopen in overbelasting waarbij het verlies van mijn vader de bekende druppel werd, besloot ik het roer om te gooien.
Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken, en hoe bevrijdend het is om jezelf stap voor stap weer terug te vinden.

Misschien herken jij dit: je staat altijd klaar voor anderen, maar voelt je leeg, moe of overprikkeld. Je twijfelt aan jezelf, zegt vaak ‘ja’ terwijl je eigenlijk ‘nee’ bedoelt, en weet niet meer goed wat jij zélf wilt. Ondertussen denk je: “Het is nu gewoon even druk”, “Straks wordt het beter”, “Dit hoort erbij.” Maar diep vanbinnen voel je: zo wil je het niet langer.

Mijn coaching typeert zich als warm, creatief en praktisch.
Je krijgt de ruimte om jezelf te zijn en eerlijk te kijken naar wat er speelt.
Ik begeleid je in een traject op maat (4 tot 7 sessies)

Methodes die ik gebruik zijn o.a. :
– Verbindende Communicatie
– Wandelcoaching
– Creatieve oefeningen
– Voice Dialogue
– ERT (5G-methode)
– Progressiegericht werken
-Transactionele Analyse

We gebruiken wat bij jóu past om tot de kern te komen en vertalen inzichten naar kleine, haalbare stappen die echt kloppen voor jou.

Ik werk vanuit een holistische visie, holos betekent in het Grieks ‘heel’.
Ik kijk niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je voelt en wat je lijf je vertelt.
Je bent als mens meer dan alleen je hoofd: gedachten, gevoelens én je lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Pas als die drie samen worden meegenomen, krijg je echt inzicht in wat er speelt en kun je keuzes maken die goed voelen en bij je passen.

Mijn trajecten zijn een uitnodiging tot zelfonderzoek en verandering.
De antwoorden die je zoekt, draag je al in je. Je mag de ruimte nemen om te voelen, te kiezen en op jouw tempo in beweging te komen.
Ik loop een stukje met je mee.

Kijk op linktr.ee/corienkoopmans voor meer informatie.

C. (Corien) Koopmans

Stuur een bericht naar deze coach