Sarah Hendriks woont samen met haar man, kinderen en hond in het groen nabij Utrecht. Als gespecialiseerd coach in leiderschap en talentontwikkeling, loopbaancoaching en stress- en burn-outbegeleiding richt zij zich met haar eigen coachpraktijk De Groeistudio op professionals die duurzaam willen groeien. Met meer dan 20 jaar werkervaring in diverse (leidinggevende) functies in het bedrijfsleven en het hoger onderwijs maakte ze de stap naar een eigen coachpraktijk.

Naast haar werkzaamheden als coach is zij ook trainer voor diverse opleiders zoals Schouten & Nelissen. Sarah haalt daarnaast energie uit leuke dingen ondernemen met haar gezin en met vrienden, yoga en hardlopen. Sarah is aangesloten bij NOBCO voor de verbinding gericht op ontwikkeling en groei met haar vakgenoten.

pages/2022/03/1648282875_Sarah-Hendriks-portret.jpg

Professionals die willen groeien als doelgroep

Sarah richt zich met het coachen specifiek op professionals die willen groeien in veerkracht, loopbaan en leiderschap. Het valt Sarah op dat coachees veelal aanlopen tegen dezelfde thema's. Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik? Hoe kan ik mijn kwaliteiten en talenten nog beter inzetten om van betekenis te zijn met mijn werk? En hoe zorg ik daarbij voor een prettige werk-privébalans en (meer) werkgeluk. 

“Met name in de coronatijd ben ik erachter gekomen dat er bij mensen zoveel speelt. Op het gebied van stress- en burn-outklachten, maar ook in een verdere verdieping in wie ze zijn en wat ze willen.”

"Persoonlijke ervaring in mijn rugzak"

Naast haar zakelijke kennis speelt haar persoonlijke ervaring ook mee. Op haar 29e kreeg Sarah namelijk zelf te maken met stress- en burn-outklachten.

“Van de één op de andere dag merkte ik dat mijn lichaam signalen gaf waar ik echt mee aan de slag moest. Toen heb ik zelf ook de waarde van coaching ervaren. Dat het je echt kan brengen tot nieuwe inzichten en het maken van keuzes die volledig bij je passen.

In eerste instantie ben ik naar een coach op zoek gegaan om erachter te komen wat mijn energiegevers en energievreters zijn. Daar heb ik destijds allerlei stappen in gezet. Door mijn persoonlijke ervaring denk ik dat dit het coachen nog persoonlijker maakt. Maar, uiteindelijk werkt het natuurlijk wel voor ieder mens anders en ben ik er als coach om iemand te begeleiden op een manier die bij diegene past. Daarom heb ik ervoor gekozen om zelf diverse opleidingen te voltooien om de juiste interventies en methodieken in te kunnen zetten per persoon.”

Een leven lang leren

Na jarenlang gewerkt te hebben in het bedrijfsleven en aan de Hogeschool Utrecht kreeg Sarah het verlangen om professionals écht te helpen met de problemen waar zij mee kampen. Bij het starten van haar eigen coachpraktijk wist ze meteen dat ze voor kwaliteit wilde gaan. Ze verdiepte zich in welke beroepsverenigingen er zijn en kwam zo al meteen bij NOBCO terecht, waar zij inmiddels is gecertificeerd als Senior Practitioner Coach.

“Ik vind het heel belangrijk om kwaliteit en professionaliteit te bieden. Ik wil graag mensen laten groeien. Daarnaast is het natuurlijk belangrijk dat ik mezelf ook blijf ontwikkelen. Ik geloof sowieso in een leven lang leren. Daar hoort voor mij een certificering bij en daarom ben ik jaren geleden direct dat traject ingestapt. Ik denk dat mensen nooit zijn uitgeleerd en vind het fijn om mezelf daarin uit te blijven dagen. Hoe sta ik erin? Wat heb ik nodig? Zeker voor een coach is het heel belangrijk om daar heel zelfbewust mee bezig te zijn.” Tijdens het coachen gebruikt Sarah nu dan ook allerlei bewezen methodieken, om iedereen op zijn of haar eigen manier te kunnen helpen.

Het startpunt voor verdere groei en ontwikkeling

“Het certificeringstraject is best even wat werk. Je gaat verschillende stappen door, maar ik vind zelf dat het door NOBCO heel helder wordt begeleid. Het is duidelijk wat er van je wordt verwacht. En als je vragen hebt is er ook een wekelijks spreekuur waar je terecht kan met je vragen. Ook kun je een mentor in de arm nemen, maar dat heb ik niet gedaan. Uiteindelijk ben ik dan ook heel erg blij met het resultaat, dat het gelukt is. Ik zou het anderen zeker aanbevelen. Ik denk wel dat het veel voldoening geeft. Het is een startpunt om verder te groeien en ontwikkelen. En ik hoop dat veel meer coaches zich gaan aansluiten bij NOBCO, zodat we het vak ook met elkaar verder kunnen ontwikkelen.”

Daarnaast blijft Sarah ook op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen in het vakgebied coaching. Via social media, het lezen van boeken, volgen van webinars en intervisie met andere coaches.

Transparantie, professionaliteit en vertrouwelijkheid

Sarah begint haar coachtraject altijd met een vrijblijvende en kosteloze intake. Ze maakt kennis met de coachee en bespreken samen de coachvraag.

“Tijdens de intake gaan we dieper in op de aanleiding om gecoacht te worden en op de gewenste doelen waarbij ik kan begeleiden als coach. Ook vertel ik over mijn aanpak en dat ik via de ethische gedragscode van NOBCO werk. Daarin staan onder anderen transparantie, professionaliteit en vertrouwelijkheid centraal. Vervolgens maak ik een inschatting hoeveel coachsessies er nodig zijn. Meestal zijn dit er zo’n 5 tot 8, afhankelijk van de coachvraag. Daarna gaan we met elkaar aan de slag, en dat doe ik echt gericht op die persoonlijke doelen van de coachee. Vaak vinden mijn coachsessies plaats in mijn eigen praktijk aan de Rembrandtkade in Utrecht, maar er zijn ook mensen die voor online kiezen. Ook dat is mogelijk. Na het afgesproken aantal sessies is er altijd een evaluatie. Allereerst kijk je natuurlijk met de coachee of de coachvraag is beantwoord, maar daarnaast is het als coach ook belangrijk om open te staan voor feedback.”

“Interessant om actief betrokken te zijn bij NOBCO”

Kwaliteit en professionaliteit uitstralen naar de markt vindt Sarah heel belangrijk. “Je laat zien dat je bezig bent met je eigen ontwikkeling. Daarnaast is de verbinding met andere coaches ook heel belangrijk. Dat is voor mij echt een meerwaarde van NOBCO. Je komt met elkaar in contact en zorgt ervoor dat je up-to-date blijft. Je krijgt de laatste trends en ontwikkelingen op het gebied van coaching mee en kunt daarin nog verder groeien met collega’s samen. Vooral die intervisie vind ik heel belangrijk. Als je een bepaald vraagstuk hebt, dan breng je dat in bij de intervisie. Je krijgt feedback en geeft anderen ook weer feedback. Zo kunnen we elkaar verder helpen in ons vak.”

“Mijn eigen rol binnen NOBCO heb ik ook verder ontdekt. Samen met twee collega-coaches heb ik in 2022 de Vaksectie Vitaliteit, Stress en Burn-out opgericht. Inmiddels zijn honderden coaches actief bij ons aangesloten die met plezier de evenementen bezoeken die wij op dat gebied organiseren. Het geeft me voldoening om op deze wijze andere coaches te informeren en inspireren en bij te dragen aan de verdere professionalisering van ons mooie vakgebied.”